titolo: Le francesi non ingrassano
autore: Mireille Giuliano
commento: Non c’è niente di meglio, dopo la visita ad una mostra, di una passeggiata in centro e di una capatina in libreria con un’amica… ho comprato una guida sul Messico e questo libro della Giuliano di cui tanto parlano i giornali.
E visto che mi ha incuriosito, l’ho anche iniziato subito. Promette bene, ma non so se (io che sono sempre a dieta) me la sento di mettere in pratica i propositi che propone il libro per rimanere in forma… per ora quello che più mi spaventa è la zuppa di porri magica. Il seguito prossimamente!
Tag: dieta, francesi, Mireille Giuliano
…te lo riporto…non fa per me…poi ora ho Martin!!!
E va bene!!! E’ un po’ deprimente, è vero…
Il seguito: ho superato abbondantemente la metà del libro, e me ne sto facendo un’idea…
Ovvero: mooolto francese, per dirlo da italiani. Ricco di buoni consigli, pieno di riflessioni sul mangiare, sulla preparazione e la scelta dei cibi, sui trucchi per restare in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola. E poi c’è la zuppa magica di porri. L’ho provata, ma per resistere 2 giorni ci vuole coraggio…
Finito: l’ultima parte del libro è meno interessante della prima, ma ricca di belle ricette (tipo quella dei croissant) e pillole di saggezza. Il guaio è che non credo sia facile mettere tutti i consigli in pratica.
In ogni caso, come sottolinea l’autrice nella prefazione all’edizione italiana, è un testo scritto per le americane, per noi italiane molti dei suggerimenti che ci da l’autrice li conosciamo bene!
Lo hai già letto??!! Bè sei stata veloce…da come ne parli mi fai quasi venir voglia di leggerlo…qualche consiglio sulle diete fa sempre comodo, soprattutto dopo le feste natalizie….
Sì, l’avevo anche sistemato in cima alla pila di libri per ricordarmi di prestartelo (come da accordi!!) ma quando ci siamo viste mi è passato di mente! Ricordamelo la prossima volta…
Senti,io ci sto provando a leggerlo,ma mi sembra un po’ noioso…forse perchè le stesse cose me le dice il mio nutrizionista e ce lo pago pure!!!!Ti farò sapere!
Questo è vero…
non ti dico certo che è il libro più spassoso che io abbia letto, ma considerato il tema… diciamo che ci sono molti spunti.
Per esempio, io non avevo mai pensato di individuare i cibi “nemici”… anche perché non credo che riuscirei ad eliminarli dalla mia dieta. O all’idea di prendere un dolce per assaggiarne un pezzetto e cederlo!! Non ce la farei, e poi una porzione doppia di dolce per la persona a cui lo cedi non è dannosa?!!!